Tokluk hissi veren çay tarifi Murat Topoğlu

Murat Topoğlu'dan zayıflamaya cok
etkisi olan bir çay tarifi ayrıca bu cay
metabolizbayı hızlandırdığı için zayıflama
konusunda yardımcı olacaktır




Tarifi:

• 1 tutam biberiye
• 1 tutam kuşburnu
• 1 tutam rezene
• 1 tutam kekik
• 1 tutam papatya
• 1 tatlı kaşığı zencefil
• 1 tatlı kaşığı mate yaprağı
• 1 litre klorsuz su

Hazırlanışı: Malzemelerin tamamını 1 litre kaynar suyun içine koyduktan sonra kısık ateşte 10 dakika demlendirin ve süzün. Günde 3-4 kez ılık olarak tüketin.